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2018-11-26

【レシピ】豆苗ともやしのぷるぷるキムチドーム鍋

こんにちは。
冬になると鍋が恋しくなりますね。
定番の寄せ鍋や豆乳鍋、キムチ鍋なども良いのですが、みんなで鍋パーティーをするときなど、ちょっと変わったお鍋だと盛り上がりますよね!

コラーゲンたっぷり、ぷるぷるな見た目がインパクト大なキムチ鍋を作ってみました。
価格が安定している豆苗ともやしをメインしたお鍋なので、お財布にも優しいのが嬉しいところ。
鍋のスープを予め冷やしておけば、あとは材料を並べるだけ、しかも包丁いらずであっと言う間にできちゃいますよ。

豆苗ともやしのぷるぷるキムチドーム鍋

豆苗ともやしのぷるぷるキムチドーム鍋

■材料 2-3人前(直径26cmの土鍋を使用)

  • キムチ鍋の素…300ml
  • 水…大さじ2 +300ml
  • 粉ゼラチン…10g
  • 豆苗…2P
  • もやし…2P
  • 木綿豆腐…1P
  • 豚バラ肉…300g

■手順

    (下準備)鍋スープを冷やすボウル(もしくは底の丸い深皿やお椀)に薄くサラダ油を塗っておく。写真は直径約15cmのボウルを使用。

  1. 耐熱容器に水大さじ2を入れてラップをし、600wのレンジで1分間加熱する。粉ゼラチンを入れて溶けるまでよく混ぜる。
  2. ボウルにキムチ鍋の素を入れ、1を加えてよく混ぜる。冷蔵庫で固まるまで冷やす。(2~3時間目安)
  3. 豆苗の根本をハサミで切り落とす。豆腐は縦半分、横1cm幅に切る。
  4. 豆苗ともやしそれぞれ1パック分を鍋の底に敷く。鍋のふちに沿って豆腐と畳んだ豚バラ肉を交互に並べる。
  5. 2の鍋スープをボウルから取り出し、鍋の中央に置く。その上に豆苗を飾る。
  6. 水300mlを鍋のふちから注いで中火で加熱し、鍋スープが溶け具材に火が通ったら完成です!

一度食べ切ってもまだまだスープが余るので、豆苗ともやし、お肉を足して楽しんでください♪

こちらのレシピはフードソムリエの「きちんとレシピ」でも掲載中です。
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